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鸭血吃了会不会长胖

谢玉兰 普内科 副主任医师

东南大学附属中大医院 三甲

鸭血作为一种常见的食材,通常不会直接导致体重增加。鸭血含有丰富的蛋白质和微量元素,适量食用对身体健康有益。

鸭血的脂肪含量相对较低,但热量并不为零。如果摄入过多,或者在食用鸭血的同时摄入其他高热量食物,可能会导致热量摄入过剩,从而增加体重。此外,鸭血中的胆固醇含量也需要注意,过量食用可能对心血管健康不利。

在选择药物治疗时,也应考虑药物的热量和副作用。例如,一些含有激素的药物如泼尼松、地塞米松等,可能会导致体重增加,而一些降糖药如二甲双胍、格列本脲等,虽然对控制血糖有益,但也可能带来体重增加的副作用。因此,在使用药物治疗时,应在医生指导下合理用药,避免不必要的风险。

总的来说,适量食用鸭血对健康有益,但应注意控制总热量摄入,避免过量食用。在选择药物治疗时,也应充分了解药物的副作用,合理用药,以维护身体健康。

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