孕妇通常需要补充DHA，这是一种重要的ω-3多不饱和脂肪酸，对胎儿大脑和视网膜发育具有重要作用。孕妇体内DHA水平的充足与否，直接影响到胎儿的神经系统发育。
孕妇补充DHA的方式多样，除了通过食物摄取外，还可以通过药物补充。常见的DHA补充药物有鱼油软胶囊、DHA藻油软胶囊和亚麻籽油软胶囊等。这些药物中含有较高浓度的DHA，能够满足孕妇和胎儿的需求。然而，孕妇在选择DHA补充药物时，应在医生的指导下进行，避免过量或不适宜的补充，以免对母婴健康造成不良影响。
孕妇补充DHA时，应注意适量原则，避免过量摄入。建议孕妇在医生的建议下，根据自身情况选择合适的DHA补充方式和剂量，以确保母婴健康。同时，孕妇还应保持良好的饮食习惯，多吃富含DHA的食物，如深海鱼类、核桃等，以促进胎儿的健康成长。