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落枕的症状有什么

吕娅萍 中医科 副主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

落枕的症状通常包括颈部僵硬、疼痛和活动受限。这些症状可能因个体差异而有所不同。

1.颈部僵硬:落枕后,颈部肌肉可能出现紧张和僵硬,导致头部转动不灵活。

2.疼痛:颈部肌肉痉挛可能引起疼痛,疼痛程度因人而异,从轻微不适到剧烈疼痛不等。

3.活动受限:由于颈部僵硬和疼痛,患者可能难以进行正常的头部活动,如低头、抬头或转头。

针对落枕,日常生活中应注意保持良好的睡姿,避免颈部过度扭曲。如果出现落枕症状,可尝试热敷或轻柔按摩缓解肌肉紧张。若症状持续不缓解,应及时就医,以免延误治疗。

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