大众养生网

风湿病能吃什么水果好

谢玉兰 普内科 副主任医师

东南大学附属中大医院 三甲

风湿病患者在选择水果时应考虑水果的属性和营养价值,一般适宜食用的水果有苹果、香蕉和橙子等。

1.苹果:苹果性平,含有丰富的维生素和矿物质,对风湿病患者有一定的益处。

2.香蕉:香蕉富含钾元素,有助于维持体内电解质平衡,缓解风湿病引起的肌肉痉挛。

3.橙子:橙子富含维生素C,具有抗氧化作用,有助于减轻风湿病的炎症反应。

风湿病患者在日常饮食中应注意避免食用寒凉性质的水果,如西瓜、梨等,以免加重病情;其次,适量食用富含维生素和矿物质的水果,以增强机体抵抗力;最后,如症状加重或出现其他不适,应及时就医,遵医嘱进行治疗。

推荐文章

推荐问答