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黄苦荞茶有什么功效与作用

吕娅萍 中医科 副主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

黄苦荞茶通常具有清热解毒、降血脂的功效。作为一种常见的草本植物,苦荞含有多种生物活性成分,如黄酮类化合物和膳食纤维,这些成分有助于改善人体的健康状况。

黄苦荞茶的功效主要表现在其清热解毒作用可以帮助缓解因内热引起的咽喉肿痛、口腔溃疡等症状;其次,黄苦荞茶中的黄酮类化合物具有抗氧化作用,可以清除体内的自由基,延缓衰老;再次,苦荞中的膳食纤维有助于促进肠道蠕动,改善便秘,同时可以降低血液中的胆固醇水平,预防心血管疾病的发生。

在日常生活中,适量饮用黄苦荞茶可以起到保健作用。但需要注意的是,苦荞性寒,脾胃虚寒者应慎用。此外,黄苦荞茶并非药物,不能替代药物治疗疾病。如有身体不适,应及时就医,并在医生指导下合理用药。

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