脚后跟脱皮是一种常见的皮肤问题，通常与皮肤干燥、真菌感染或外部刺激有关。处理这一问题的方法主要有保持皮肤湿润、使用抗真菌药物以及避免外部刺激等，一般需根据具体情况进行选择。
1.保持皮肤湿润
干燥是导致皮肤脱皮的主要原因之一。因此，保持皮肤湿润是预防和治疗脚后跟脱皮的关键。可以使用含有甘油、尿素或天然油脂的保湿霜，如凡士林、尿素软膏和天然橄榄油，这些成分有助于锁住水分，减少皮肤干燥和脱皮。
2.使用抗真菌药物
如果脚后跟脱皮是由真菌感染引起的，那么使用抗真菌药物是必要的。常见的抗真菌药物包括克霉唑、特比萘芬和酮康唑，这些药物可以抑制真菌生长，减轻症状。在使用这些药物时，应在医生指导下进行，以确保正确用药并避免可能的副作用。
3.避免外部刺激
减少脚后跟受到的外部刺激，如长时间穿着不透气的鞋子或袜子，可以减少皮肤受损和脱皮的机会。选择透气性好的鞋袜，并定期更换，可以减少摩擦和湿气，从而降低脱皮的风险。
对于脚后跟脱皮，日常应注重足部护理，保持清洁和干燥，避免长时间穿戴不透气的鞋袜。如果症状持续或加重，应及时就医，以便得到正确的诊断和治疗。