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缺钾不能吃什么喝什么

叶翔 内分泌科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

缺钾时,一般需要避免摄入一些可能影响钾吸收或增加钾排泄的食物和饮料。常见的有:

1.高钠食物:高钠食物如腌制品、咸菜等,会增加肾脏对钾的排泄,不利于钾的补充。

2.利尿剂:某些利尿剂如呋塞米等,会加速钾的排泄,缺钾患者应避免使用。

3.含咖啡因饮料:咖啡、浓茶等含咖啡因的饮料,可能影响钾的吸收和利用。

缺钾患者在饮食上应注意以下几点:

1.增加富含钾的食物摄入,如香蕉、土豆、菠菜等。

2.避免高钠食物和利尿剂,减少钾的排泄。

3.适量饮用含钾饮料,如橙汁、番茄汁等。

如果出现缺钾症状,如肌肉无力、疲劳、心律失常等,应及时就医检查和治疗。在医生指导下合理调整饮食和用药,以维持钾的平衡。

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