坐月子期间，一般不建议吃苦瓜。苦瓜性寒，可能影响产妇的体质恢复和乳汁分泌。
苦瓜含有丰富的维生素和矿物质，具有清热解毒、降血糖等功效。然而，坐月子期间，产妇的身体处于恢复期，需要温和、营养丰富的食物来补充体力和促进乳汁分泌。苦瓜的寒凉性质可能不利于产妇的体质恢复，还可能影响乳汁的分泌。此外，苦瓜中的某些成分可能对新生儿的肠胃功能造成影响。因此，产妇在坐月子期间应避免食用苦瓜。
在坐月子期间，产妇可以选择一些温和、营养丰富的食物，如红枣、核桃、鸡肉、鱼肉等，以促进身体的恢复和乳汁的分泌。如果需要使用药物，应在医生的指导下使用，如产后补血的铁剂、促进乳汁分泌的泌乳素等。同时，产妇还应注意保持良好的心态，保证充足的休息和营养，以促进身体的全面恢复。
总之，坐月子期间应避免食用苦瓜，选择温和、营养丰富的食物，必要时在医生指导下使用药物，以促进身体的恢复和乳汁的分泌。