皮肤过敏时，止痒的方法主要有冷敷、使用抗过敏药物和避免接触过敏原等，通常需根据具体情况进行选择。
1.冷敷缓解：当皮肤出现过敏反应时，可以使用冷水或冰袋进行局部冷敷，以减轻瘙痒感。冷敷可以收缩血管，减少炎症反应，从而缓解症状。
2.抗过敏药物：在医生指导下，可以使用抗过敏药物如非处方的抗组胺药物，例如氯雷他定、西替利嗪和苯海拉明等，这些药物可以帮助阻断组胺的作用，减少瘙痒和红肿。
3.避免过敏原：识别并避免接触可能引起过敏的物质是预防和减轻症状的关键。这可能包括某些食物、化妆品、金属、植物等。一旦确定过敏原，应尽量避免接触。
对于皮肤过敏，除了上述方法外，日常应注意皮肤护理，保持皮肤清洁干燥，避免使用刺激性强的化妆品或洗涤剂。若症状持续不缓解，应及时就医。