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尿酸高可以吃竹笋吗

叶翔 内分泌科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

竹笋作为一种低嘌呤食物,通常可以作为尿酸高患者的饮食选择。竹笋含有的纤维素有助于促进肠道蠕动,帮助消化,同时其低热量和低脂肪的特点,对于控制体重和预防肥胖也有一定的作用。

然而,竹笋中的草酸含量较高,可能会影响尿酸的排泄。因此,尿酸高患者在食用竹笋时应注意适量,并与其他低嘌呤食物搭配。此外,药物治疗也是控制尿酸水平的重要手段。常用的降尿酸药物包括别嘌醇、苯溴马来酸和非布司他等,这些药物可以帮助减少尿酸生成或促进尿酸排泄,但应在医生指导下使用,以避免不良反应。

总之,尿酸高患者在饮食上应注重平衡和多样化,适量食用竹笋,并结合药物治疗,以达到更好的控制尿酸水平的效果。同时,保持良好的生活习惯,如适量运动、控制体重等,也是预防和治疗高尿酸血症的重要措施。

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