坐月子期间，喂奶的妈妈一般可以适量吃豆角。豆角是一种富含蛋白质、维生素和矿物质的蔬菜，对于产后恢复和乳汁分泌有一定的帮助。但是，由于豆角属于豆类食物，部分人可能会对其产生过敏反应，因此需要根据个人体质和饮食习惯来决定是否食用。
在坐月子期间，喂奶的妈妈可以适量食用豆角，但需要注意以下几点，首先，豆角需要煮熟煮透，避免生吃或半生不熟，以免引起消化不良或食物中毒。其次，如果妈妈对豆角过敏或有其他不适反应，应避免食用。
总的来说，坐月子喂奶的妈妈在适量食用豆角的同时，还需要注意个人体质、饮食习惯和药物相互作用等因素。在医生指导下，合理搭配饮食，保证营养均衡，有助于产后恢复和乳汁分泌。