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常饮柿叶茶对身体有什么好处

谢玉兰 普内科 副主任医师

东南大学附属中大医院 三甲

常饮柿叶茶对身体通常有以下好处:

1.促进消化:柿叶茶含有丰富的维生素和矿物质,能够帮助改善肠胃功能,促进食物消化。

2.降低血压:柿叶茶中的黄酮类化合物具有扩张血管、降低血压的作用,对高血压患者有一定的辅助治疗效果。

3.抗氧化:柿叶茶中的多酚类物质具有很强的抗氧化能力,能够清除体内的自由基,延缓衰老。

柿叶茶虽然对身体有益,但饮用时也应注意适量,过量饮用可能会导致胃肠不适。此外,孕妇、哺乳期妇女以及胃病患者应避免饮用柿叶茶。如有身体不适,应及时就医检查。

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