贫血的危害是什么

贫血是一种常见的血液疾病，通常有头晕、乏力、心慌等危害。

1.头晕：贫血患者由于血红蛋白含量低，导致氧气输送能力下降，大脑供氧不足，从而引起头晕。

2.乏力：由于贫血导致身体组织缺氧，肌肉无法正常工作，患者会感到全身乏力，影响日常活动。

3.心慌：贫血时心脏需要加快跳动以补偿氧气供应不足，患者可能会感到心慌、心跳加快等症状。

贫血患者在日常生活中应注意均衡饮食，多吃含铁丰富的食物，如红肉、绿叶蔬菜等。同时，定期体检，一旦发现贫血症状，应及时就医，查明原因并进行针对性治疗。