安全期通常是指女性月经周期中，排卵发生前后的一段时间，此时怀孕的可能性相对较低。然而，由于每个人的生理周期存在差异，安全期并不是绝对安全的避孕方法。
在分析安全期的可靠性时，首先需要考虑的是月经周期的规律性。对于月经周期规律的女性，排卵期通常在月经周期的中间，大约是第14天。在排卵期前后几天，怀孕的几率相对较高。然而，由于精子在女性体内可以存活数天，而卵子的存活时间较短，因此排卵前的安全期比排卵后的安全期更不可靠。此外，情绪、压力、健康状况等因素都可能影响排卵时间，使得所谓的安全期并不绝对安全。
对于想要避免怀孕的女性来说，建议采取更为可靠的避孕措施，如使用避孕套或避孕药。如果选择依赖安全期避孕，应密切关注自己的月经周期变化，并在医生指导下进行。同时，如果出现月经不规律或有其他健康问题，应及时就医，避免自行盲目用药。