调理肠胃的中药通常包括多种草药，它们具有温和的疗效，能够改善消化系统的功能。
在中医理论中，调理肠胃的中药往往根据个体的体质和症状来选择。常见的草药有党参、白术、茯苓、陈皮、甘草等。党参和白术能够健脾益气，帮助消化；茯苓利水渗湿，有助于减轻肠胃负担；陈皮则有理气和胃的作用，可以缓解胃部不适；甘草则有调和诸药、缓和药性的作用。此外，根据具体症状，还可能加入其他草药，如山楂、神曲等，以助消化。
在日常调理肠胃时，建议饮食清淡，避免油腻和辛辣食物，同时保持规律的饮食习惯。如果出现肠胃不适，应及时就医，并在医生指导下使用中药。中药的使用应遵循医嘱，不可自行盲目用药，以免造成不必要的健康风险。