通常，通过观察舌头可以发现一些健康问题。舌头的颜色、形态和舌苔的变化可能暗示着不同的身体状况。
舌头的颜色和状态可以反映身体的健康状况。例如，舌头颜色偏白可能表示贫血或血液循环不良；舌头呈黄色或舌苔厚重通常与消化系统问题有关，如消化不良或胃肠炎。舌头表面出现裂纹或溃疡可能与维生素缺乏或某些感染性疾病有关。此外，舌头肿胀或疼痛可能是由于口腔炎症或过敏反应。值得注意的是，这些症状并不绝对，需要结合其他临床症状和检查结果综合判断。
在日常生活中，保持口腔卫生，定期观察舌头变化是重要的。如果发现舌头颜色、形态或舌苔有异常变化，应及时就医进行检查。在治疗过程中，应遵医嘱用药，不可自行盲目用药，以免延误病情或产生不良反应。