通常，中医通过观察舌头可以发现一些病症的线索。舌头的颜色、形态、舌苔等特征能够反映身体的健康状况。
舌头的变化可以提供多种健康信息。例如，舌头颜色偏红可能表示体内有热，而舌苔厚腻则可能暗示消化系统的问题。舌苔的颜色变化，如黄苔通常与湿热有关，而白苔可能与寒湿相关。此外，舌头的形态，如舌体胖大或瘦小，也可能反映不同的体质或疾病状态。舌体胖大可能与水肿有关，而舌体瘦小则可能与阴虚有关。舌头的湿润程度也能提供线索，如舌面干燥可能表示体内津液不足。
在日常生活中，应注意保持口腔卫生，避免食用辛辣、油腻食物，以免影响舌头的正常表现。若发现舌头有异常变化，应及时就医，由专业中医师进行诊断。在治疗过程中，应遵循医嘱，合理调整饮食和生活习惯，以促进身体健康。