在减肥期间，一般可以适量食用话梅。话梅是一种低热量、低脂肪的食品，适量食用对减肥没有太大影响。但是，话梅含有较多的糖分，过量食用可能会增加热量摄入，不利于减肥。
在减肥过程中，除了控制饮食，还可以通过药物治疗来辅助减肥。常用的减肥药物有奥利司他、西布曲明和二甲双胍。奥利司他可以抑制脂肪吸收，减少热量摄入；西布曲明可以抑制食欲，减少食物摄入；二甲双胍可以降低血糖，减少糖转化为脂肪。这些药物应在医生指导下使用，以免出现不良反应。
总之，在减肥期间，适量食用话梅是可以的，但要注意控制摄入量。同时，药物治疗应在医生指导下进行，以达到安全有效的减肥效果。