通常，肥胖并非单纯由湿气重引起。肥胖是一种复杂的代谢性疾病，其成因包括遗传、饮食、生活方式、内分泌失调等多种因素。湿气重可能影响人体的水液代谢，但并非肥胖的主要原因。
在众多因素中，不健康的饮食习惯和缺乏运动是导致肥胖的常见原因。此外，某些药物如糖皮质激素、抗抑郁药和某些抗精神病药物也可能引起体重增加。例如，长期使用泼尼松、氟西汀或奥氮平可能会增加食欲，导致体重上升。这些药物的使用应在医生指导下进行，以避免不必要的副作用。
为了预防和控制肥胖，建议采取均衡饮食和适量运动的生活方式，必要时在医生指导下进行药物治疗。同时，定期体检，监测体重变化，也是维护健康的重要措施。