痛经通常持续1天至3天，但具体时间因人而异。有些女性可能只感到轻微不适，而另一些则可能经历剧烈疼痛。痛经的持续时间可能受到多种因素的影响，包括个人的生理周期、荷尔蒙水平、生活方式以及遗传因素。
痛经的疼痛程度和持续时间可以从轻微到严重不等。常见的轻微痛经可能只持续几个小时，而较为严重的痛经可能会持续数天。此外，痛经的严重程度也可能随着时间的推移而变化，有时在月经初期较为严重，随后逐渐减轻。不常见的情况是痛经持续整个月经周期，这可能需要医生的进一步评估和治疗。
对于痛经的日常管理，建议保持良好的生活习惯，如规律饮食、适量运动和充足睡眠。如果痛经症状严重，应及时就医，并在医生指导下使用药物，如非处方的止痛药或处方药。切勿自行盲目用药，以免造成不必要的健康风险。