通常，体温36℃并不算低烧。低烧一般是指体温略高于正常体温，但低于38℃的情况。正常体温范围大约在36.1℃到37.2℃之间，因此36度的体温属于正常范围。
在医学上，低烧可能由多种原因引起，包括轻微的感染、炎症或是身体对某些药物的反应。例如，阿司匹林、对乙酰氨基酚和布洛芬都是常用于缓解发热的药物。这些药物可以帮助降低体温，减轻不适。然而，使用这些药物时，应在医生的指导下进行，以避免可能的副作用或药物相互作用。
对于体温36℃的情况，通常无需特别处理。保持良好的生活习惯，如适量饮水、保持室内适宜温度和湿度，有助于维持体温的稳定。如果体温出现异常波动或伴随其他症状，应及时就医。