通常，跪着坐对身体的影响因人而异，但长期保持这种姿势可能会带来一些不利影响。它可能导致腿部血液循环不畅，引起腿部麻木或疼痛。此外，跪坐时，膝关节承受的压力较大，长时间保持这种姿势可能会增加膝关节磨损的风险。
跪着坐时，腿部和脚部的血液循环可能会受到阻碍，尤其是当膝盖弯曲角度较大时。这可能导致腿部肌肉和神经受到压迫，引起不适。同时，由于膝关节在这种姿势下承受了身体的重量，长期跪坐可能会加速关节软骨的磨损，增加膝关节炎的风险。对于已经有膝关节问题的人来说，这种姿势可能会加重症状。
为了减少跪着坐对身体的不良影响，建议定期改变姿势，避免长时间保持同一姿势。如果感到腿部不适，应立即调整姿势或进行适当的伸展运动。如果膝关节有疼痛或其他不适，应及时就医，并在医生指导下进行适当的治疗和康复锻炼。