通常，预产期的计算方法是从末次月经的第一天开始算起，加上280天（40周）。因此，如果末次月经是在4月10号，那么预产期大约是1月17号左右。
在计算预产期时，我们通常会考虑月经周期的规律性。如果月经周期非常规律，那么上述计算方法较为准确。然而，如果月经周期不规律，预产期可能会有所变动。此外，个体差异、受孕时间的不确定性以及胎儿发育速度的不同，都可能影响预产期的准确性。因此，医生可能会通过超声检查来更精确地确定预产期。
对于孕妇来说，了解预产期有助于做好孕期准备和计划分娩。建议孕妇定期进行产检，遵循医生的建议，保持良好的生活习惯，确保孕期健康。如果有任何不适，应及时就医。在用药方面，孕妇应格外小心，避免自行用药，所有药物的使用都应在医生的指导下进行。