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什么情况下不能吃马肉

孔娟 营养科 副主任医师

中国医科大学附属盛京医院 三甲

通常,大多数人在没有特殊健康问题的情况下可以食用马肉。马肉是一种高蛋白、低脂肪的肉类,含有丰富的铁质和维生素B群,对健康有益。然而,某些特定情况下,食用马肉可能需要谨慎。

首先,对于有特定食物过敏史的人来说,食用马肉前应进行过敏测试,因为极少数人可能对马肉中的某些蛋白质过敏。其次,患有某些疾病的人,如患有慢性肾脏疾病或肝脏疾病,可能需要限制蛋白质的摄入,此时应避免食用马肉或在医生指导下适量食用。此外,孕妇和哺乳期妇女在没有医生建议的情况下,也应避免食用马肉,因为其安全性尚未得到充分研究。

在日常生活中,如果选择食用马肉,应注意食物的来源和处理方式,确保其安全卫生。对于有特殊健康状况的人群,建议在医生的指导下决定是否食用马肉,并注意观察身体反应。如果出现不适,应立即停止食用并咨询医生。

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