膝盖针扎似的疼痛可能是由于多种原因引起的，如肌肉拉伤、关节炎或神经压迫等。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.肌肉拉伤：剧烈运动或不当姿势可能导致膝关节周围的肌肉拉伤，引起针扎般的疼痛。治疗方法包括休息、冷敷和使用非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，应在医生指导下使用。
2.关节炎：膝关节炎是引起膝盖疼痛的常见原因，可能由退行性变化、感染或自身免疫性疾病引起。治疗关节炎的药物包括非甾体抗炎药、糖皮质激素和痛风药物，如美洛昔康、泼尼松和别嘌醇等，需遵医嘱用药。
3.神经压迫：腰椎间盘突出或坐骨神经痛可能导致膝关节神经受压，引起针扎样疼痛。治疗方法包括物理治疗、神经阻滞和手术，如症状严重，需及时就医。
除以上原因外，膝盖针扎似的疼痛还可能与骨折、肿瘤等因素有关。日常生活中应注意保护膝关节，避免剧烈运动和长时间站立。如疼痛持续不缓解，应及时就医检查。