嗓子疼和耳朵疼可能是由多种原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。常见的原因包括感冒、咽喉炎、耳部感染等。
1.感冒：感冒是引起嗓子疼和耳朵疼的常见原因之一。当感冒病毒侵袭人体时，会引起咽喉部位的炎症反应，导致嗓子疼痛。同时，感冒还可能引起耳咽管的肿胀，导致耳朵疼痛。治疗感冒的药物有复方氨酚烷胺片、对乙酰氨基酚片和连花清瘟胶囊等，应在医生指导下使用。
2.咽喉炎：咽喉炎是指咽部和喉部的炎症，常由细菌或病毒感染引起。咽喉炎患者常表现为嗓子疼痛、咽部不适等症状。治疗咽喉炎的药物有阿莫西林胶囊、罗红霉素片和蒲地蓝消炎片等，应在医生指导下使用。
3.耳部感染：耳部感染是引起耳朵疼痛的常见原因之一。耳部感染常由细菌或真菌感染引起，表现为耳朵疼痛、流脓等症状。治疗耳部感染的药物有氧氟沙星滴耳液、氯霉素滴耳液和复方新诺明片等，应在医生指导下使用。
除以上原因外，嗓子疼和耳朵疼还可能与过度用嗓、耳垢积累等因素有关。日常生活中应注意保持口腔卫生，避免过度用嗓，定期清理耳垢。如症状持续不缓解，应及时就医，以免延误病情。