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怎样矫正拇外翻呢

陈路 骨科 副主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

拇外翻,又称为大脚骨,是一种常见的足部畸形,通常有遗传、穿鞋不当、关节炎症等因素引起。矫正拇外翻的方法多样,包括保守治疗和手术治疗。

1.保守治疗:轻度拇外翻可以通过保守治疗进行矫正,如使用矫形鞋垫、穿着宽松舒适的鞋子、进行足部肌肉锻炼等。这些方法有助于减轻症状,防止畸形进一步发展。

2.物理治疗:对于症状较为明显的拇外翻,可以采用物理治疗,如冷热敷、超声波治疗等,以缓解疼痛和炎症,改善足部功能。

3.手术治疗:对于严重的拇外翻,或者保守治疗无效的情况,可能需要考虑手术治疗。手术方法有多种,包括骨切术、关节融合术等,具体手术方式需要根据患者的具体情况由专业医生评估决定。

拇外翻患者在日常生活中应注意选择合适的鞋子,避免长时间穿高跟鞋或过窄的鞋子,以减少对足部的压力。同时,定期进行足部肌肉的锻炼,增强足部肌肉的力量和灵活性。如果症状持续加重,应及时就医,由专业医生评估是否需要手术治疗。

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