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舌头破了怎么快速好

武媛 口腔科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

舌头破了通常有疼痛、肿胀、溃疡等症状。舌头是口腔内非常敏感的器官,一旦受损,不仅影响进食,还可能引发感染。以下是舌头破损后快速恢复的几个建议:

1.清洁口腔:保持口腔卫生是预防感染的关键。每天至少刷牙两次,并使用温和的漱口水,以减少细菌在口腔内滋生。

2.避免刺激性食物:辛辣、酸、咸的食物会刺激伤口,延缓愈合过程。应选择温和、易消化的食物,如稀饭、煮熟的蔬菜和水果。

3.适当使用药物:对于轻微的舌头破损,可以使用一些外用药膏或喷剂来缓解疼痛和促进愈合。但若破损严重或伴有感染迹象,应及时就医。

舌头破损后,除了上述措施外,还应避免用舌头舔伤口,减少说话和咀嚼的频率,以减少对伤口的摩擦。如果舌头破损持续不愈或伴有发热、肿胀等症状,应及时就医,以免延误治疗。

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