人体的呼吸器官主要包括鼻腔、喉、气管、支气管和肺。这些器官协同工作，负责吸入氧气、排出二氧化碳，以及过滤和加湿吸入的空气。
1.鼻腔：鼻腔是呼吸道的起始部分，它不仅为空气提供通道，还通过鼻毛和黏膜上的黏液捕捉空气中的尘埃和微生物，起到初步过滤的作用。
2.喉：喉位于鼻腔和气管之间，是发声器官，同时也参与呼吸过程。喉部的会厌软骨在吞咽时关闭气管入口，防止食物误入气道。
3.气管和支气管：气管是连接喉和肺部的管道，它将空气输送到肺部。气管分支成左右支气管，进一步将空气分配到两肺。
4.肺：肺是呼吸系统的主要器官，负责气体交换。肺由许多肺泡组成，肺泡壁薄，与丰富的毛细血管网络相邻，是氧气进入血液和二氧化碳排出的地方。
为了维护呼吸系统的健康，建议日常生活中注意以下几点：保持室内空气清新，避免长时间处于烟雾或尘埃环境中；定期进行适当的体育锻炼，增强肺功能；在流感季节，注意个人卫生，减少感染的风险。如出现持续咳嗽、呼吸困难等症状，应及时就医检查。