体检一般建议在早晨进行，因为此时人体代谢水平较为稳定，血液成分也较为清晰，有利于各项指标的准确检测。
体检的最佳时间通常在早晨，这是因为经过一夜的休息，人体的各项生理指标较为稳定，如血糖、血脂等，能够更准确地反映身体状况。此外，早晨空腹进行体检，可以避免食物对血液成分的影响，使得血液检测结果更为准确。常见的体检项目包括血常规、尿常规、肝功能、肾功能等，这些都需要在空腹状态下进行，以减少误差。
在准备体检时，应提前了解体检中心的开放时间，并尽量在早晨空腹前往。体检前一天晚上应保证充足的睡眠，避免饮酒和过度劳累。体检当天，应穿着舒适、易于穿脱的衣物，以便进行各项检查。如果体检结果显示异常，应及时咨询医生，根据医生的建议进行进一步的检查或治疗。在用药方面，应严格按照医嘱，不可自行增减剂量或更换药物，以免影响治疗效果。