晨尿通常是指早晨起床后第一次排尿的尿液。这是因为经过一夜的积累，尿液中的激素浓度相对较高，使得验孕结果更为准确。
晨尿之所以被推荐用于验孕，是因为人体在夜间不排尿，使得尿液中的hCG（人绒毛膜促性腺激素）浓度在早晨达到峰值。hCG是怀孕早期体内产生的一种激素，验孕试纸或试剂盒正是通过检测这种激素来判断是否怀孕。此外，晨尿的浓度较高，减少了稀释误差，提高了检测的敏感性和准确性。
在进行晨尿验孕时，建议选择早晨起床后的第一次排尿，并且最好在月经预期日或之后进行测试，以确保结果的可靠性。如果测试结果不明确或有疑虑，应及时咨询医生，并在医生指导下进行进一步的检查。验孕是一个重要的健康检查步骤，正确的操作和解读结果对于确保健康至关重要。