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胃不好的人喝豆浆好不好

谢正元 消化内科 主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

胃不好的人适量喝豆浆通常是可以的。豆浆富含植物蛋白、维生素和矿物质,对身体健康有益。然而,豆浆中的某些成分可能对某些人的胃造成不适,尤其是对于胃酸过多或有胃炎的人来说。

对于胃不好的人来说,选择豆浆时应注意其成分和浓度。豆浆中的大豆异黄酮可能对胃黏膜有刺激作用,因此应适量饮用。此外,豆浆中的低聚糖如棉子糖和水苏糖可能导致腹胀和腹泻,因此应选择低糖或无糖的豆浆。在药物治疗方面,胃不好的人可能需要使用抗酸药如奥美拉唑、胃黏膜保护剂如铋剂,以及助消化药如多酶片等,这些药物应在医生指导下使用,以确保安全和有效。

总之,胃不好的人在饮用豆浆时应谨慎,并注意个人的身体反应。如果出现不适,应及时咨询医生,并根据医嘱调整饮食和用药。

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