肱二头肌靠近肘关节的肌腱疼痛可能是由于过度使用、肌腱炎或肌腱损伤等原因引起的。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.过度使用：长时间或高强度的重复性动作，如举重或反复弯曲肘关节，可能导致肱二头肌肌腱的疲劳和微损伤，从而引起疼痛。治疗通常包括休息、冷敷以及使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠和依托考昔来缓解炎症和疼痛。
2.肌腱炎：这是一种肌腱及其周围组织的炎症反应，可能由于肌腱过度负荷或微小撕裂引起。治疗肌腱炎可能需要物理治疗、局部注射类固醇药物如曲安奈德、倍他米松和地塞米松，以及适当的休息和恢复时间。
3.肌腱损伤：严重的肌腱损伤，如部分或完全撕裂，可能导致剧烈疼痛和功能障碍。这种情况通常需要通过手术修复，并在术后进行康复训练。药物治疗可能包括止痛药如对乙酰氨基酚、可待因和曲马多，以及促进愈合的药物。
除以上原因外，还可能与关节炎、神经压迫等因素有关。建议在出现持续疼痛时及时就医，并遵循医生的指导进行适当的治疗和康复。