左侧锁骨下面有个凸起不疼可能是肌肉结节、脂肪瘤或淋巴结肿大等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.肌肉结节：长时间不良姿势或重复性动作可能导致肌肉紧张，形成肌肉结节。这种情况通常不伴随疼痛，但可能在触摸时感觉到硬块。治疗上，可以通过物理治疗、热敷或按摩来缓解肌肉紧张。
2.脂肪瘤：脂肪瘤是一种常见的良性肿瘤，由脂肪细胞过度增生形成。它们通常在皮下组织中形成，触感柔软，边界清晰。大多数脂肪瘤无需治疗，除非它们增大或引起不适，此时可能需要手术切除。
3.淋巴结肿大：淋巴结肿大可能是由于感染、免疫系统疾病或某些癌症引起的。虽然肿大的淋巴结可能不痛，但它们可能是身体某部位感染的迹象。在这种情况下，医生可能会建议进行血液检查、影像学检查或活检来确定原因，并根据诊断结果进行治疗。
除以上原因外，还可能与外伤、炎症等因素有关。日常生活中应保持正确的姿势，避免长时间保持同一姿势，定期进行身体检查。如果发现凸起物持续存在或有增大趋势，应及时就医。