打呼噜通常不是病，而是一种睡眠时的呼吸现象。它可能是由于睡眠时气道部分阻塞造成的，这种阻塞导致空气流动受阻，从而产生声音。打呼噜可能与多种因素有关，包括肥胖、睡眠姿势、鼻塞、扁桃体肥大等。
打呼噜的严重程度因人而异，轻微的打呼噜可能只是偶尔发生，而严重的打呼噜可能伴随着睡眠呼吸暂停，这就需要引起重视。睡眠呼吸暂停是一种睡眠障碍，患者在睡眠中反复出现呼吸暂停，可能导致白天嗜睡、注意力不集中等问题。此外，长期的打呼噜还可能增加心血管疾病的风险。
对于打呼噜，日常生活中可以采取一些措施来减轻症状，比如改变睡姿、减轻体重、避免饮酒和吸烟。如果打呼噜伴随有睡眠呼吸暂停的症状，应及时就医，医生可能会建议进行睡眠监测，并根据具体情况制定治疗方案。在治疗过程中，应遵循医嘱，不可自行盲目用药。