一般来说，长得胖的人可能会贫血。贫血是指血液中红细胞的数量或血红蛋白的含量低于正常水平，导致身体组织和器官得不到足够的氧气。肥胖并不直接导致贫血，但肥胖者可能因为不良的饮食习惯、缺乏运动、慢性炎症等因素，增加了贫血的风险。
肥胖者可能因为摄入过多高热量食物而忽视了营养均衡，导致铁、叶酸或维生素B12等造血必需的营养素摄入不足。此外，肥胖还可能与慢性炎症状态有关，这可能会影响红细胞的生成和寿命。例如，肥胖者可能因为缺乏铁而患上缺铁性贫血，或者因为缺乏维生素B12而患上巨幼红细胞性贫血。在治疗贫血时，医生可能会推荐补充铁剂如硫酸亚铁、叶酸如叶酸片，或者维生素B12如甲钴胺，但这些药物的使用应在医生指导下进行，以确保安全和有效。
为了预防贫血，肥胖者应该注重均衡饮食，增加富含铁、叶酸和维生素B12的食物摄入，如红肉、绿叶蔬菜和富含维生素B12的鱼类。同时，保持适量的体育活动，有助于改善血液循环和整体健康状况。