腹泻拉水可能是消化不良、食物中毒或感染性腹泻等原因引起的。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.消化不良：饮食不规律、暴饮暴食或摄入不易消化的食物，可能导致胃肠功能紊乱，引发腹泻。治疗消化不良，可使用多酶片、复方消化酶胶囊、健胃消食片等药物，促进消化，缓解症状。
2.食物中毒：摄入变质、污染或含有毒素的食物，可能引起急性胃肠炎，表现为腹泻、腹痛、呕吐等症状。治疗食物中毒，可使用复方黄连素片、蒙脱石散、诺氟沙星胶囊等药物，抗菌消炎，减轻症状。
3.感染性腹泻：细菌、病毒或寄生虫感染，可引起肠道炎症，导致腹泻。治疗感染性腹泻，可使用头孢克肟胶囊、左氧氟沙星片、阿奇霉素片等药物，抗感染，缓解症状。
除以上原因外，还可能与过敏、药物副作用等因素有关。建议注意饮食卫生，避免摄入不洁食物，必要时在医生指导下用药。如腹泻持续不缓解，应及时就医，明确病因，对症治疗。