流鼻涕和头疼可能是由多种原因引起的，如感冒、过敏性鼻炎或鼻窦炎等。建议及时就医，根据具体原因进行针对性治疗。
1.感冒：这是最常见的原因之一，通常伴随着流鼻涕、咳嗽和头疼。治疗时可使用对乙酰氨基酚、布洛芬或阿司匹林等解热镇痛药物缓解症状，同时注意休息和多饮水。
2.过敏性鼻炎：花粉、灰尘或宠物皮屑等过敏原可能引起过敏性鼻炎，导致流鼻涕和头疼。治疗时可使用氯雷他定、盐酸西替利嗪或盐酸非索非那定等抗组胺药物，并避免接触过敏原。
3.鼻窦炎：细菌或病毒感染引起的鼻窦炎也可能导致流鼻涕和头疼。治疗时可使用阿莫西林、头孢克肟或罗红霉素等抗生素，并配合鼻腔冲洗和使用生理盐水喷雾。
除以上原因外，还可能与气候变化、过度疲劳等因素有关。日常生活中应注意个人卫生，避免接触过敏原和感染源。如症状持续不缓解，应及时就医，遵医嘱用药。