男性后腰左侧疼痛可能是肌肉拉伤、肾结石或腰椎间盘突出等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。例如，肌肉拉伤可能因运动不当或长时间保持同一姿势造成，而肾结石则可能因饮食不当或水分摄入不足引起，腰椎间盘突出则可能与长时间坐姿不当或重物负重有关。
1.肌肉拉伤：运动时未做充分热身或运动强度过大，可能导致腰部肌肉拉伤。治疗时可使用非甾体抗炎药如布洛芬、消炎痛或双氯芬酸钠等缓解疼痛和炎症，同时注意休息和适度的肌肉拉伸。
2.肾结石：饮食中钙、草酸或嘌呤摄入过多，可能导致肾结石形成。治疗肾结石时，医生可能会推荐使用柠檬酸钾、别嘌醇或利尿剂等药物，并建议多喝水以促进结石排出。
3.腰椎间盘突出：长期坐姿不当或重物负重，可能导致腰椎间盘突出。治疗时可能需要使用神经酰胺、硫酸软骨素或维生素D等药物来缓解症状，同时进行物理治疗和改善坐姿。
除以上原因外，还可能与内脏器官疾病等因素有关。建议日常生活中注意腰部保暖，避免久坐和重物负重，定期进行腰部肌肉锻炼。如疼痛持续或加剧，应及时就医检查。