通常，胃不好的人可以吃鸡蛋，但需要注意食用方式和量。鸡蛋富含优质蛋白质、维生素和矿物质，对健康有益。然而，鸡蛋中的蛋白质和胆固醇含量较高，过量食用可能加重胃部负担，尤其是对于胃酸过多或有胃溃疡的患者。
在胃不好的情况下，建议选择易消化的烹饪方式，如蒸鸡蛋、煮鸡蛋，避免油炸或生吃。同时，可以适量食用，避免一次性摄入过多。例如，可以选择含有奥美拉唑、兰索拉唑或雷贝拉唑的药物来帮助减少胃酸分泌，缓解胃部不适。这些药物应在医生指导下使用，以确保安全和有效。
总之，胃不好的人在食用鸡蛋时应注意适量，并在必要时寻求医生的建议，选择合适的药物辅助治疗。