肚子里面有气可能是消化不良、食物不耐受或肠胃功能紊乱等原因引起的。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.消化不良：饮食不当或进食过快可能导致食物在肠道内发酵，产生气体。治疗时可考虑使用助消化药物，如多酶片、乳酸菌素片和健胃消食片，以促进食物的消化和减少气体产生。
2.食物不耐受：某些食物如豆类、乳制品可能引起一些人的不耐受反应，导致气体积聚。应避免摄入不耐受食物，并在医生指导下调整饮食。
3.肠胃功能紊乱：如肠易激综合征等肠胃疾病可能导致肠道气体增多。治疗时可能需要使用调节肠道功能的药物，如曲美布汀、洛哌丁胺和益生菌制剂，以改善肠道环境和减少气体。
除以上原因外，还可能与压力过大、缺乏运动等因素有关。建议保持良好的饮食习惯，适量运动，并在出现症状时及时就医。