舌头黄可能是由多种原因引起的，如口腔卫生不佳、消化系统疾病或某些感染。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.口腔卫生问题：不良的口腔卫生习惯，如不经常刷牙或使用牙线，可能导致舌苔积累，呈现黄色。改善方法包括每天至少刷牙两次，使用含氟牙膏，并定期使用牙线清理牙缝。
2.消化系统疾病：消化系统的疾病，如胃炎或胃溃疡，可能导致口腔内环境改变，引起舌苔变黄。治疗这类疾病通常需要调整饮食习惯，减少辛辣、油腻食物的摄入，并可能需要服用抗酸药物如奥美拉唑、兰索拉唑或雷贝拉唑。
3.感染：某些感染，如口腔念珠菌感染，也可能导致舌头变黄。这种情况下，可能需要使用抗真菌药物，如氟康唑、伊曲康唑或克霉唑，以控制感染。
除以上原因外，还可能与维生素缺乏、某些药物的副作用等因素有关。建议保持良好的口腔卫生习惯，均衡饮食，并在出现症状时及时就医。