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指甲竖纹多怎么回事怎么办

任诗峰 皮肤科 主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

指甲上出现竖纹可能是由于多种原因引起的,如指甲营养不良、局部损伤或是某些系统性疾病的外在表现。建议及时就医,根据具体原因进行针对性的改善。

1.营养不良:指甲是皮肤的一部分,其健康状态与身体的营养状况密切相关。当身体缺乏必要的维生素和矿物质,如维生素A、维生素C、锌等时,指甲可能会出现竖纹。改善方法包括均衡饮食,必要时可补充相应的维生素和矿物质。

2.局部损伤:指甲受到外力撞击或长期接触水和化学物质,可能导致指甲结构受损,从而形成竖纹。这种情况下,应避免指甲受到不必要的损伤,并保持指甲干燥清洁。

3.系统性疾病:某些系统性疾病,如甲状腺功能异常、贫血等,也可能在指甲上表现为竖纹。这类情况需要通过医生的诊断和治疗,可能涉及到药物治疗,如甲状腺素片、硫酸亚铁等。

除以上原因外,还可能与遗传、年龄增长等因素有关。日常生活中应注意指甲的保养,避免长时间浸泡在水中,定期修剪指甲,保持指甲清洁。若竖纹伴随其他症状,应及时就医检查。

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