孕妇通常可以食用鸭子。鸭子是一种富含蛋白质和不饱和脂肪酸的食物，对孕妇和胎儿的健康有益。然而，孕妇在食用鸭子时应注意适量，避免过量摄入。
在孕妇的饮食中，鸭子可以作为蛋白质的来源之一。例如，鸭肉中的蛋白质含量较高，同时含有维生素B群和矿物质，有助于孕妇的营养均衡。此外，鸭肉中的不饱和脂肪酸，如ω-3脂肪酸，对孕妇和胎儿的大脑发育有积极作用。但是，孕妇在食用鸭肉时应注意选择新鲜、无污染的食材，并确保烹饪过程中彻底煮熟，以避免食物中毒的风险。此外，孕妇在食用鸭肉时，应避免添加过多的调味料，如味精、辣椒等，以免影响消化和健康。
总之，孕妇在医生指导下适量食用鸭子是安全的，但应注意食材的新鲜度和烹饪方式，以确保营养和健康。