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骨折患者能吃虾吗

陈路 骨科 副主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

骨折患者在康复期间一般可以适量食用虾。虾富含蛋白质和多种微量元素,有助于骨骼的修复和重建。

虾中的优质蛋白和钙、磷等矿物质对骨折愈合有积极作用。例如,富含蛋白质的虾肉可以促进软组织修复,而钙和磷是构成骨骼的重要成分。此外,虾还含有维生素D,有助于钙的吸收。然而,骨折患者应注意避免过量摄入,以免增加肾脏负担。在食用虾时,应选择新鲜、无污染的虾,并确保彻底煮熟,以减少食物中毒的风险。同时,骨折患者还应均衡饮食,保证足够的营养摄入。

建议骨折患者在医生指导下合理安排饮食,适量食用虾,同时注意整体营养均衡。

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