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发烧可以吃辣的吗

梁启军 肺病科 主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

一般来说,发烧时不建议吃辣的食物。辛辣食物可能会刺激胃肠道,加重身体的不适感,并且可能影响免疫系统的正常工作,不利于病情恢复。

在发烧期间,身体需要更多的能量来对抗病毒或细菌,而辛辣食物如辣椒、胡椒和大蒜等可能会引起胃部不适,增加消化系统的负担。此外,一些研究表明,辛辣食物可能会影响体温调节,使得体温更难下降。因此,为了促进身体恢复,应选择温和、易消化的食物,如稀饭、面条和蔬菜汤等。

为了更好地恢复健康,发烧时应避免食用辛辣食物,并确保充足的休息和水分补充。如果症状持续不缓解,应及时就医。

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