肩周炎一般不会自愈，但通过适当的治疗和康复锻炼，症状可以得到缓解。肩周炎通常是由肩关节周围组织炎症引起的，包括肌腱炎、滑囊炎等，这些炎症可能导致关节僵硬和疼痛。
治疗肩周炎通常包括药物治疗、物理治疗和康复锻炼。药物治疗方面，非甾体抗炎药如布洛芬、吲哚美辛等，可以帮助减轻炎症和疼痛。物理治疗如热敷、冷敷和电疗等，可以促进血液循环，缓解肌肉紧张。康复锻炼则包括肩关节的温和活动和拉伸，以增强肌肉力量和关节活动度。所有这些治疗方法应在医生指导下进行，以确保安全有效。
对于肩周炎患者来说，重要的是要有耐心和恒心，因为康复过程可能需要一段时间。同时，避免过度使用受影响的肩部，以免加重症状。