孕早期通常可以适量食用山竹，但需注意不要过量。山竹含有丰富的维生素和矿物质，对孕妇和胎儿的健康有益。然而，由于山竹属于寒性水果，过量食用可能会导致孕妇出现胃肠不适。
在孕早期，孕妇应选择性地食用水果，以确保营养均衡。山竹、苹果和香蕉都是不错的选择，它们可以提供必要的维生素和膳食纤维。不过，孕妇在食用山竹时，应注意不要与某些药物同时服用，如抗生素、抗凝血药物等，因为这可能会影响药物的效果或增加不良反应的风险。此外，对于有特定健康问题或过敏体质的孕妇，应在医生指导下食用山竹。
总之，孕早期的孕妇在食用山竹时，应控制摄入量，并注意个人体质和健康状况。如有疑虑，最好咨询医生或营养师的建议。