耳朵闷闷的感觉可能是由多种原因引起的，包括耳垢积累、耳部感染或气压变化等。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.耳垢积累：耳垢过多或硬化可能导致耳道堵塞，引起耳朵闷闷的感觉。这种情况下，医生可能会建议使用耳道清洁液，如碳酸氢钠滴耳液、过氧化氢滴耳液或生理盐水进行耳道冲洗。
2.耳部感染：耳部感染，如外耳道炎或中耳炎，也可能导致耳朵闷闷感。治疗通常需要抗生素药物，如阿莫西林、头孢克肟或阿奇霉素，这些药物应在医生指导下使用。
3.气压变化：飞行、潜水或快速海拔变化可能导致耳膜内外气压不平衡，引起耳朵闷闷的感觉。这种情况下，可以通过咀嚼口香糖、做耳压平衡动作或使用鼻腔喷雾剂如生理盐水喷雾来缓解症状。
除以上原因外，还可能与耳膜损伤、鼻窦炎等因素有关。日常生活中应注意耳部卫生，避免用棉签等物品过度清洁耳道，以免损伤耳膜。若症状持续或加重，应及时就医。