凉面作为一种食物，通常孕妇是可以适当食用的。然而，孕妇在饮食上需要特别注意，因为某些食物可能对孕期健康和胎儿发育产生不良影响。
在孕期，孕妇的消化系统可能变得更加敏感，因此，凉面这类生冷食物可能会引起消化不良或胃肠道不适。此外，孕妇在选择凉面时，应避免含有高盐、高糖或添加剂过多的调料，因为这些成分可能对孕妇和胎儿的健康不利。例如，孕妇应避免使用含有过多味精的调料，如鸡精、味精粉，以及含有人工色素和防腐剂的调料。在食用凉面时，可以选择一些较为温和的调料，如酱油、醋和少量的辣椒油，这些调料相对安全，但仍然应在医生指导下适量食用。
总之，孕妇在享受凉面时，应注意食物的新鲜度和调料的选择，同时，适量食用并注意身体的反应。如果有任何不适，应及时咨询医生。